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Je rencontre beaucoup de personnes qui souffrent de trouble du sommeil. Plusieurs facteurs peuvent influencer les troubles de sommeil chroniques En général, elles ont toutes essayé plusieurs … Continuer la lecture

La digestion se fait par étape. Chacune est importante et un maillon faible dans la chaîne pourrait occasionner une digestion incomplète. Les acteurs de la digestion. La … Continuer la lecture

Je vous explique comment faire du bouillon d'os et pourquoi en boire, comme le faisaient nos grand-mères. Le bouillon d'os est un super aliment, pas cher à … Continuer la lecture

Visage par Alexandr Ivanov de Pixabay La progestérone est parfois surnommée « hormone du bonheur ». C'est une belle invitation à s'y intéresser de plus près, non ? Pourtant … Continuer la lecture

Comment la naturopathie peut vous aidez dans le cas d'une hypothyroïdie? Avertissements : Je n'émets pas de diagnostic, je parle ici du cas ou votre hypothyroïdie a déjà … Continuer la lecture

Pilule contraceptive, Anja, Pixabay Veuillez noter que cet article n’est pas un jugement sur la prise de la pilule contraceptive. Chaque femme est libre de faire ses … Continuer la lecture

Dans un premier article sur la thyroïde, je vous ai parlé de l'importance de cette glande sur le métabolisme. Mais comment apparaissent les déséquilibres de la thyroïde, … Continuer la lecture

Le 25 mai est la journée mondiale de la thyroïde. La thyroïde, cette petite glande située à la base du cou peut influencer votre vie. Et oui, … Continuer la lecture