Hélène Burchéri Naturopathe Agréée ND.A à Sherbrooke, Québec

Articles


  • Hypothyroïdie, candidose et autres troubles digestifs.
    Lors de mon parcours avec l’hypothyroïdie, je me suis demandé si je n’étais pas atteinte de candidose chronique car parfois les signes s’entremêlent. J’ai étudié un peu…
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  • Le gluten est-il notre ennemi?
    Même si c’est un peu réducteur, j’aurais tendance à répondre oui tout de suite. Voyons pourquoi. Faire son possible pour conserver l’intégrité de la muqueuse intestinale Notre…
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  • Pour le bien-être hormonal
    Aujourd’hui je vous parle brièvement des perturbateurs endocriniens. C’est à mon sens une des premières sources de tout dérèglement hormonal et il est important de réduire son…
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  • Hypothyroïdie, pourquoi je ne m’en sors pas?
    5 choses que vous avez peut-être négligées. Pour arriver à « maîtriser » mon hypothyroïdie, ça m’a pris du temps. Comme beaucoup d’entre vous, j’ai misé sur l’alimentation en…
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  • Soulager naturellement le reflux gastrique
    Sensation désagréable, qui « brûle » ou irrite l’œsophage, le reflux gastrique est très inconfortable. Sur le long terme, il peut aussi amener d’autres problèmes : perte importante de poids,…
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  • Chouchoutez votre thyroïde pour augmenter votre vitalité
    La thyroïde est une glande située à la base du cou. On lui donne parfois le nom de « chef d’orchestre de l’organisme ». Et avec raison! Les hormones…
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  • Quand le sommeil fait défault
    Je rencontre beaucoup de personnes qui souffrent de trouble du sommeil. En général, elles ont toutes essayé plusieurs plantes calmantes avant de venir me voir. Ces plantes…
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  • Digestion et acidité gastrique
    La digestion se fait par étape. Chacune est importante et un maillon faible dans la chaîne pourrait occasionner une digestion incomplète. La digestion commence dans la bouche,…
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  • Bouillon d’os
    Je vous explique comment faire du bouillon d’os et pourquoi en boire, comme le faisaient nos grand-mères. Le bouillon d’os est un super aliment, pas cher à…
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  • Progestérone, quelle utilité?
    La progestérone est parfois surnommée « hormone du bonheur ». C’est une belle invitation à s’y intéresser de plus près, non ? Pourtant on en parle peu. Elle est…
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  • Naturopathie et hypothyroïdie
    Comment la naturopathie peut vous aider dans le cas d’une hypothyroïdie? Trouver des solutions lorsqu’on souffre est épuisant. Il est possible que le domaine médical ne réponde…
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  • Pilule, choses à savoir
    Veuillez noter que cet article n’est pas un jugement sur la prise de la pilule contraceptive. Chaque femme est libre de faire ses choix. Cependant j’estime que…
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  • Hypothyroïdie et stress
    Dans un premier article sur la thyroïde, je vous ai parlé de l’importance de cette glande sur le métabolisme. Mais comment apparaissent les déséquilibres de la thyroïde,…
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  • Une journée pour la thyroïde
    Le 25 mai est la journée mondiale de la thyroïde. La thyroïde, cette petite glande située à la base du cou peut influencer votre vie. Et oui,…
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