Hélène Burchéri Naturopathe Agréée ND.A à Sherbrooke, Québec

Étiquette : hypothyroïdie

Hypothyroïdie, candidose et autres troubles digestifs.

Lors de mon parcours avec l’hypothyroïdie, je me suis demandé si je n’étais pas atteinte de candidose chronique car parfois les signes s’entremêlent. J’ai étudié un peu plus le sujet et voici ma réflexion. Tout d’abord, qu’est-ce que la candidose chronique? La candidose chronique est une infection généralisée d’un champignon, le candida albicans. Le candida…
Lire la suite

Pour le bien-être hormonal

Aujourd’hui je vous parle brièvement des perturbateurs endocriniens. C’est à mon sens une des premières sources de tout dérèglement hormonal et il est important de réduire son exposition à ces substances. Mais qui sont-ils? Il existe environ 1000 produits chimiques classés comme perturbateurs endocriniens. On les retrouve dans les médicaments, les plastiques, les pesticides et…
Lire la suite

Hypothyroïdie, pourquoi je ne m’en sors pas?

5 choses que vous avez peut-être négligées. Pour arriver à « maîtriser » mon hypothyroïdie, ça m’a pris du temps. Comme beaucoup d’entre vous, j’ai misé sur l’alimentation en maintenant une diète anti-inflammatoire et j’ai pris les suppléments classiques pour soutenir la thyroïde (sélénium, zinc, vitamine D, magnésium…) et les surrénales (ashwagandha et autres). Ensuite, il y…
Lire la suite

Soulager naturellement le reflux gastrique

Sensation désagréable, qui « brûle » ou irrite l’œsophage, le reflux gastrique est très inconfortable. Sur le long terme, il peut aussi amener d’autres problèmes : perte importante de poids, œsophagite, saignements de l’œsophage, érosion des dents, crise d’asthme… Mis à part les brûlures, on peut ressentir un goût acide ou amer dans la bouche, une sensation de…
Lire la suite

Digestion et acidité gastrique

La digestion se fait par étape. Chacune est importante et un maillon faible dans la chaîne pourrait occasionner une digestion incomplète. La digestion commence dans la bouche, en mâchant la nourriture. Je le répète souvent, c’est une étape importante que la majorité d’entre nous négligeons au quotidien. Honnêtement, mâchez vous 30 fois chaque bouchée jusqu’à…
Lire la suite

Guide pratique pour vos hormones!

Gratuit avec l’abonnement à mon infolettre!


Vous pourrez vous désinscrire en 1 clic à tout moment.